ŞEYDA ILGAZ

Bezen kişinin mutlu olmaya çalışması bencilce kabul edilir.  Çünkü toplum der ki: "Onca toplumsal dertlerin,ekonomik krizin, salgın hastalıkların, doğal afetlerin, devletler arası savaşın arasında tek derdin mutlu olmaya çalışmak mı?".  Ve maalesef günümüzde mutlu olma ödevini göz ardı eden o kadar çok insan var ki.  Robert Louis Stevenson'ın da dediği gibi: "Mutlu olma görevi kadar küçümsediğimiz başka bir görev yoktur." Evet muhakkak dert çok, sıkıntılar da bitmez. Fakat kişi ancak kendi mutlu olduğunda topluma ve etrafına faydalı işler yapabilir.  Kendi mutsuzluğunuz üzerinde çalışmak hiç de bencilce bir durum değil.  Aksine, mutlu olduğunuzda: Sevdiklerinizin problemlerini, yaşadıkları sıkıntıları daha kolay fark edersiniz. Mutsuz insan kendi problemleriyle uğraştığı için çoğunlukla etrafında olan biteni fark edemez. Ancak kişi mutlu olduğunda etrafındakileri mutlu edebilir. Yardım kuruluşlarına üye olmanız daha olasıdır.  Sosyal probleml

Eğer bir alışkanlığımızı değiştirmek istiyorsak önce işe kendimizi anlayarak başlamalıyız. Çünkü ancak kendimizi anladığımızda alışkanlığımızı bize uygun şekilde değiştirebiliriz. Peki kendimizi, kişiliğimizi nasıl anlayabiliriz? Neleri sevdiğimizi, neleri yapmaktan hoşlandığımızı nasıl biliriz? Kişiliğimizi daha iyi anlamak adına internette birçok kişilik testi mevcut. Bu testler farklı alanlarda birçok soruyu sorarak detaylı analizler yapıyor. Bu sayede kendimizi daha iyi anlamamıza olanak sağlıyor. Bu testlerden bir tanesi de yazar Gretchen Rubin'in  kendi bloğunda  bahsettiği Dört Kişilik Eğilimi Testi. Bu kişilik tiplerini detaylı olarak da " Dört Kişilik Eğilimi " açıklıyor. Yazar kişileri 4 farklı kategoriye ayırıyor: Destekleyici Boyun Eğen Asi Sorgulayıcı Her bir kişilik tipi, "Her Güne 1 Yazı" bloğunda detaylıca anlatılmış. Buraya tıkayarak okuyabilirsiniz. Test yaklaşık 2 yıl önce ilk çözdüğümde "boyun eğen" kişilik tip