Bu Hafta Yapılabilecek Rastgele 5 Küçük İyilik:
Başkalarına yardım etmenin önemi ve güzellikleri tüm kutsal kitaplarda anlatılır. Ruhani lider Dalai Lama da hayattaki öncelikli amacımızın başkalarına yardım etmek olduğunu belirtir. Yardım etmek hem kişiyi iyi hissettiriyor hem de hayatı daha anlamlı kılıyor. Bu hafta yapılabilecek 5 iyilik hareketi belirleyip etrafımızdaki insanlara iyilik ve gülümseme dağıtabiliriz. Yapılabilecek 5 iyilik önerisi: Kek veya börek yapıp komşunuza götürün. Yolda denk geldiğiniz bir çocuk dilenciye çikolata verin. Bir arkadaşınıza samimi bir iltifatta bulunun. İşte bir arkadaşınıza yardım edin. Tanımadığınız birinin kapısının eşiğine bir hediye bırakın.