Kayıtlar

Temmuz 13, 2015 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Haftanın Görevi: Şekersiz, Unsuz ,Yağsız Kek Yap!

Resim
18 Mart'tan bu yana şeker ve şekerli ürünleri yemiyorum. Meyveden karşılıyorum şeker ihtiyacımı. Bırakmamın sebebi de tam anlamıyla şeker bağımlısı bir insandım. Akşam yemeği yerine çikolata yerdim ya da sabah kahvaltısı öğünüm gofretti diyebilirim. Abartmıyorum. Sonunda da şeker hapsinden kurtuldum. Özgürüm ve bundan dolayı daha iyi hissediyorum kendimi. Yapılan bir araştırma sonucu da beni çok etkiledi : akciğer kanserine %53 oranla şeker sebep oluyormuş! Sigara ise %47 oranla sebep oluyor.  İlk duyduğumda çok şaşırmıştım. Şeker "en tatlı zehir" tabirini kesinlikle hak ediyor. Şekersiz yaşayan biri olarak internette bu tarifle karşılaşınca da denemek istedim. Şekersiz, yağsız, unsuz olması elbette beni cezbetti. Lezzetini sevdim, gerçekten keçiboynuzu unu ve muz, şeker tadını çok iyi karşılıyor . Denemenizi tavsiye ederim. Şekersiz, yağsız, unsuz kek tarifi: 100 gr keçiboynuzu unu (market yerine aktardan alırsanız çok uyguna geliyor.) 3 yumurta 3 çürük muz