Meaghan Ramsey: "Çirkin Olduğunu Düşünmek Neden Kötü?"

Ağustos ayında aldığım kararlarımdan biri Ağustos ayı boyunca her gün bir tane TedTalks konuşması izlemekti. İçerikleriyle ve konuşmacılarıyla hemen her kişiye hitap ettiğini düşünüyorum bu konuşmaların.

İlgi alanlarınıza göre mutlaka ilgiyle dinleyeceğiniz konuşma bulabiliyorsunuz.

 İzlediğim konuşmaların içinde beni en çok etkileyenlerden biri Meaghan Ramsey'in "Çirkin Olduğunu Düşünmek Neden Kötü?" başlıklı konuşması oldu. (İzlemek isteyenler için konuşmanın linki: https://www.youtube.com/watch?v=gXlIAS-rI4ELPMB )

Bu konuşmadaki çarpıcı gerçeklerden birkaçı:

**Ayda yaklaşık 100.000 kişi "Çirkin miyim?" diye Google araması yapıyormuş ve Meaghan Ramsey bu kişilerin çoğunun genç kızlar olduğunu düşündüğünü söylüyor.

 Düşük özgüven ve sahip olduğumuz görünüşten tatmin olmama duyguları kişide alkol ya da uyuşturucu bağlılığını dahi tetikleyen bir durummuş.

Sosyal medyayla birlikte mükemmele yakın görsel imgelerin hayatımıza girmesi  görünüşümüzden duyduğumuz tatmin duygusuna zarar verdi. Bu durum özgüvenimize de olumsuz biçimde yansıdı.


Peki ne yapmalı?

Bu konuşma çözümleri de içinde barındırıyor ve diyor ki: "İnsanları dış görünüşlerine göre değil, ne yaptıklarına bakarak değerlendirmeye başlamalıyız.

İşe sosyal medyada yayınladığımız resimlerin ve yorumlarımızın sorumluluğunu alarak başlayabiliriz. İnsanları dış görünüşlerine göre değil, yaptıkları işlere göre iltifat edebiliriz."

Yaptığı işi takdir ettiğimiz, örneklerini daha çok görmek istediklerimizi motive edebiliriz. Tekrar paylaşarak yayılmasını sağlayabiliriz. Paylaşmak iyi işleri artırmanın, örnek olmanın çok büyük destekçisi. İyilikleri, güzellikleri yaymak da elimizde.



Üzücü haberlere alışık olduğumuz  ülkemde daha çok gurur duyduğumuz, sevindiğimiz güzel haberler duymak ümidiyle..